東京奧運比賽項目：水上芭蕾 Artistic Swimming

水上芭蕾

Artistic Swimming

Artistic swimming is a women’s Olympic discipline which combines technical perfection, synchronisation, choreography, artistry and expressive power.

All Olympic Games

水上芭蕾

Artistic Swimming

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Artistic swimming is a women’s Olympic discipline which combines technical perfection, synchronisation, choreography, artistry and expressive power.

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Artistic swimming is a women’s Olympic discipline which combines technical perfection, synchronisation, choreography, artistry and expressive power.

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水上芭蕾，即包含游泳、體操和芭蕾等各種技巧糅合而成的具備舞蹈表演和藝術造型的游泳類項目之一，該運動項目同時需要足夠的身體基本素質、力量和舞蹈技巧。表演者必須在水中做出許多托舉、旋轉、彎曲動作，而每個動作和每一組舞蹈，都不能藉助於泳池底部的地面，由於是在水上和水中表演完成各種花式，所以許多動作是在暫時人為的控制停止呼吸的情況下、在水中完成的，如倒立。作為比賽項目，裁判員根據動作的高難度、正確性和舞蹈組合的合理性等質量標準，以及藝術表現力來評定得分。

1984年洛杉磯奧運會花樣游泳成為奧運會正式比賽項目。從那時起，該運動規則經歷了多次改變。最初這項運動只有兩個項目：單人項目和雙人項目。 1996年亞特蘭大奧運會上首次進行了團體賽（8名運動員），隨後雙人賽在2000悉尼奧運會回歸。此後的奧運會花樣游泳項目延續了雙人賽和團體賽的形式。2020東京奧運會水上芭蕾比賽於日本東京水上運動中心進行，此項目只設女子項目，共產生2面金牌。

規定動作比賽過程中三組裁判（每組5位）針對運動員的表現打分。規定比賽中，一組裁判根據運動員的技術動作打分，另一組裁判根據他們的舞蹈編排、音樂的運用、同步、難度和表現評分。最後一組評委根據規定要素（5個指定的動作）打分。

自選動作比賽中，一組評委對運動員的表演、同步和難度進行評分，另一組評委則對他們的舞蹈編排、音樂表達和表現進行評分。最後一組對難度打分。

自選動作比賽時間更長，給動作編排提供了更大的自由，一套動作必須展現出高超表現力和藝術性。雖然有爭議，但是通常自選動作難比比規定動作的難度要大已經成為事實。

參賽選手在比賽過程中需要使用雙手划水技巧保持姿勢或完成移動；通過雙腳踩水讓上半身露出水面。她們的踩水能夠爆發出很大力量，足夠保證運動員的腰部以上部位露在水面之上。另外一種技術是水中倒立，只讓上半身在水面之上可見。

對於花樣游泳運動員來說有一個技術非常關鍵，那就是頭部在水下時能夠長時間做動作的能力。有些運動員能夠通過閉氣方式完成腳步動作超過30秒。

然而，如果運動員不能保持細節上的同步，僅僅在技術上追求良好表現可能會導致得分相對較低。此外，同步不僅是指動態托舉同步，還包括小細節同步，比如手指和腳尖的打開位置。在未來，同步將會成為花樣游泳項目中更加重要的要素。